ARTICOLI Archivi - Centro Olistico CODB

Reflusso gastroesofageo : correre ai ripari e riconoscerlo

Attualmente si stima che ne soffre il 15% della popolazione nei Paesi indrustriallizati. Che cosa è Rigurgito del contenuto acido dello stomaco nell’esofago, che può causarne un’infiammazione, determinando sintomi e/o complicanze fastidiose. Sintesi del significato secondo il dizioanrio medico Recordati Larousee e la definizione proposta nel 2006 dal Working Team di Montreal. L’acronimo utilizzato per […]

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Pressione Sanguigna : up o down ? Corri ai ripari !

Che cosa è Pressione pulsata, risultante dalla contrazione regolare del cuore (circa ogni secondo), in grado di dar luogo a un sistema di forze che fanno fluire il sangue in tutte le arterie dell’organismo. Le arterie, sono vasi sanguigni adibiti al trasporto di sangue (ricco di ossigeno) dal cuore verso tuti i tessuti dell’organismo. Tipi

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Osteoporosi: come rimineralizzare le ossa

Che cosa è L’osteoporosi è una diminuizione progressiva della trama proteica dell’osso (la cui mineralizzazione rimane comunque normale). Questa diminuizione è un fenomeno “naturale” (osteopenia fisiologica) legato all’invecchiamneto dello scheletro, ma nell’osteoporosi avviene una spiccata accentuazione di questo processo, per uno squilibrio che si va a creare tra le cellule che producono il tessuto osseo

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Colesterolo e Trigliceridi: tra terrorismo e Verità

Sul colesterolo viene effettuato purtroppo molto terrorismo psicologico, portando a vedere in assoluto i grassi come nemici del corpo. In realtà hanno un ruolo funzionale per l’organismo, sono nostri amici, nelle giuste proporzioni ed importante la qualità dei grassi assunti. Fino a qualche anno fa si parlava di valori scorretti oltre i 280 mg/ml, poi

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Tè : proprietà ed utilizzi

Cespuglio del tè Dal medesimo cespuglio di tè si ottengono diversi tipi di tè in Giappone.Le foglie più giovani e tenere, sono raccolte in primavera e vengono usate per fare il Tè Verde o Ryoku significa «verde» e Cha «tè».Il «Matcha» si fa con i gambi delle foglie giovani. «Matsu» significa «l’estremità delle foglie e

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CRAMPI MUSCOLARI : Alimentazione e Rimedi Naturali

Abbiamo visto nell’articolo dedicato che cosa sono i crampi e cosa fare per porre rimedio, in questo articolo approfondiamo l’aspetto dell’alimentazione e quali rimedi naturali si può utilizzare. Alimentazione Vediamo in che alimenti si trovano i minerali principali che aiutano nella risoluzione dei crampi muscolari.Magnesio: si trova principalmente nella crusca di frumento, in cereali come

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Lavaggio del naso: pratica e utilizzo

IL NASO – La Via Alta del respiro Abbiamo già visto nell’articolo dedicato alla respirazione, respiro dal naso vs respiro dalla bocca, la sua importanza e le sue funzioni, che sono di seguito riassunte e sintetizzate. Leggi l’articolo completo, cliccando qua. Funzioni del naso Lo strumento necessario al lavaggio è la Lota o Yala Nety

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RESPIRAZIONE, NASO o BOCCA ?

La respirazione è fondamentale per la salute psico-fisica, permette di attivare tutti i processi di autoregolazione e auto-guarigione del corpo. La respirazione permette di accogliere e rilasciare: accogliere dall’esterno l’aria, le molecole l’energia (frana). Rilasciare i rifiuti, le sostanze tossiche, ciò che è inutile. Secondo la M.T.C. e le filosofie orientali, il nostro corpo energetico

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CRAMPO MUSCOLARE

Cosa è il crampo e come riconoscerlo Il crampo sono contrassegnati da un aumento di tensione che origina una contrazione muscolare improvvisa, involontaria e dolorosa. Coinvolge uno o più muscoli (muscoli striati) con incapacità di controllare quello interessato, il muscolo è duro al tatto, senza presenza di lividi o ecchimosi. Generalmente il crampo muscolare dura

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